有機のタネの専門店〜有機の固定種・在来種・自然栽培の種 F1有機種子など多数〜

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グリーンスムージー。

ヘルシーでおいしくてカンタン。以前から興味があったので私もチャレンジ。

アンチエイジング、デトックス、美肌に効果のあるブロッコリースプラウトを使ったグリーンスムージーです。

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【材料(2人分)】

●ブロッコリースプラウト: 一握り
●アボガド: 1個
●パセリ: 一房
●レモン果汁:大さじ1
●キウイ: 1個(一口大に切る)
●水: 200~300CC(お好みで)

【作り方】はとってもカンタン。全てミキサーにかけるだけ!でできあがりです。

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ブロッコリースプラウトのスルフォラファンで抗酸化とデトックス、アボガドのビタミンEで美肌、パセリとレモン、そしてキウイのビタミンCで肌に潤いをチャージ。

アンチエイジング、がんばります!!

☆ ブロッコリースプラウトの有機種子を無農薬・無化学肥料で育てたものを調理しています。

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