有機のタネの専門店〜有機の固定種・在来種・自然栽培の種 F1有機種子など多数〜

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【ズッキーニのトマト煮込み】

シンプルな定番料理。

やはりうまい。

 

【材料(4人分)】

●ズッキーニ    2本  (輪切り)
●トマト      2個  (一口大に切る)
●タマネギ     8分の1個 (薄切り)
●バジル      4~8枚
●オリーブオイル  大さじ1
●にんにく     一かけ  (薄切り)
●しお・こしょう  適量

【作り方】

1.鍋にオリーブオイルを熱し、ニンニクで香りをつける。
切っておいたズッキーニ、トマト、タマネギを入れ、
中火で炒める(10分から15分)。

2.全体に火が通ったら、しお・こしょう、ちぎったバジルの葉を入れ、
味をととのえたらできあがり!

シンプルでカンタン。

そのまま食べてもよし、
パスタのソースにしてもよし、
パンに乗せてもよし。

ズッキーニ、いいですねえ。。。

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